Co na stawy

Problem ze stawami z wiekiem dotyka coraz większą ilość osób. Dzieje się to zazwyczaj, gdy wciąż przeciążamy je nosząc zbyt wielkie ciężary, lub jeśli sami mamy nadwagę. Niezwykle ważnym aspektem jest dla nas pożywienie, a raczej jego zawartość w składniki mineralne, witaminy i to wszystko, co buduje nasz zdrowy organizm. Niestety, w sklepach mamy dostępne pożywienie coraz gorszej jakości. Dlatego mimo, że chodzimy najedzeni, nie dostarczamy w wystarczającej ilości składników potrzebnych do zachowania naszego zdrowia.  Na początku nie zwracamy na to uwagi, gdyż po odpoczynku zwykle wszystko wraca do normy. Jednak "kropla drąży dziurę w skale". Po latach dolegliwość uwidacznia się z początku dając niewielkie i sporadyczne sygnały, ale coraz częściej. Taka sytuacja powinna stanowić dla nas alarm. Jeżeli ten sygnał zbagatelizujemy, będzie coraz trudniej ów stan odwrócić.

Spójrz, jakie suplementy Tobie pomogą.

Niezwykle ważnym czynnikiem decydującym o podatności na wystąpienie powyższych dolegliwości, czy też odporności, która będzie przeciwdziałała wystąpieniu takich problemów jest obecność w naszej codziennej diecie kilku decydujących elementów.

    BICAPS COLLAGEN MAX

    Kolagen jest głównym elementem tkanki łącznej. Występuje on w skórze, wypełnia rogówkę oka, znajduje się w sercu, a także w stawach i kościach. Ogólnie, spaja wszystkie komórki naszego ciała i odpowiada za to, aby wszystko nie rozsypało się. Jego brak w skórze powoduje brak elastyczności i zmarszczki. Brak w ścięgnach przyprawia nas o ból, gdy je rozciągamy. Brak w kościach powoduje ich kruchość i brak odporności na urazy, które wtedy kończą się pęknięciami lub złamaniami. W końcu brak jego w chrząstce stawowej doprowadza do ścierania się samej chrząstki, co skutkuje rwącym bólem często uniemożliwiającym chodzenie. Jednak nie wszystko stracone. Kolagen jest naturalnym składnikiem budulcowym stawów. Dlatego może on doprowadzić do jego odbudowy. Trwa to jednak długo i trzeba być systematycznym. Niestety, z wiekiem nasz organizm produkuje jego coraz mniej, stąd zmarszczki i wiele innych problemów. Zwiększający się jego niedobór lepiej zawczasu redukować, by nie doświadczyć na sobie jego niedoboru. Kolagen służy naszemu zdrowiu i kondycji, dlatego nasza codzienna dieta powinna być bogata w kolagen. Jego niedobory możemy uzupełniać najlepszej jakości suplementami diety. Powyższy preparat zawiera niezdenaturowany kolagen typu II. 

    Witamina C Visanto

    Jeśli spożywamy kolagen, to nieodzownym dodatkiem powinna być najlepszej jakości witamina C. A dlaczego? Ponieważ działa synergistycznie w stosunku do kolagenu, czyli po prostu wzmacnia jego działanie. Trudno by było takiej okazji nie wykorzystać. Dodatkowo witamina C powinna być codziennie uzupełniana. Na temat witaminy C będzie poświęcony osobny blog.



    F-MSM ForMeds

    Kolejnym elementem na drodze ku zdrowym stawom jest MSM (metylosulfonylometan), czyli siarka organiczna. Bierze ona udział w wytwarzaniu tkanki chrząstnej i kolagenu, a także skóry włosów i paznokci. Uważa się, że MSM jest bardzo ważny w chorobach narządu ruchu, gdyż przyczynia się do ograniczenia dolegliwości podczas zapalenia stawów oraz innych urazach stawów. Siarka działa także przeciwzapalnie, antyoksydacyjnie (zastosowanie przy leczeniu nadkwasoty), bierze udział w wytwarzaniu tkanki łącznej: chrząstki oraz kolagenu oraz skóry, włosów i paznokci.


    naturalna witamina d3 z lanoliny visanto

    Nie można zapominać o witaminie D3, której w naszej szerokości geograficznej nie jesteśmy w stanie otrzymać wystawiając się na działanie promieni słonecznych. Słońce jest za słabe i za mało go na niebie. Wciąż pojawiające się wielkie ilości chmur i słaba przejrzystość powietrza nie ułatwiają tego zadania. Wystarczy spojrzeć w słoneczny dzień na odległy las na horyzoncie i pomimo wielu tygodni suszy wciąż widać niebiesko-białą mgiełkę. To co często słyszymy , że wystarczy na 15 minut wyjść w słoneczny dzień na dwór i będzie norma uzupełniona jest z kapelusza wytrzepanym mitem. Robiąc kilka razy do roku badanie krwi można ustalić ilość 25OH, czyli witaminy D3. Po dłuższej obserwacji okaże się, że musimy cały rok suplementować się witaminą D3 tyle, że w lato mniej. Ktoś powiedział, że cholesterol i pies, to najwięksi przyjaciele człowieka. Ten pierwszy jest na siłę zwalczany, a jego brak w skórze uniemożliwia syntezowanie witaminy D3, gdy wystawiamy się na działanie słońca. W końcu witamina D3 pozwala przyswajać wapń, który mamy w pożywieniu. Jak wiadomo wapń jest budulcem kości.

    Naturalna witamina K2 MK7 Visanto

    Przyjmując witaminę D3 należy pamiętać o witaminie K2 typu MK-7. Witamina D3 pomaga przyswajać wapń nie tylko do kości, ale także do tkanek miękkich naszego organizmu. Jeśli żyły ulegną zwapnieniu będziemy mieli problem ze skaczącym ciśnieniem krwi, gdyż nie będą one elastyczne, a wszelkich skoków ciśnienia tętniczego krwi nie będą mogły zredukować. Także efekt zwapnienia zastawek serca może być bardzo bolesny dla naszych najbliższych. Z ratunkiem przychodzi nam witamina K2 MK-7. To ona skieruje wapń we właściwe miejsca w naszym organizmie. Do tego stopnia jest ona dla nas tak wspaniałym rozwiązaniem, że wapń znajdujący się już w tkankach miękkich przekieruje do tkanek twardych, czyli do kości, zębów i paznokci.

    Chcesz być na bieżąco z nowymi artykułami na naszej stronie, zapisz się do newslettera.

    Chcesz uzyskać więcej informacji, wejdź na kompendium wiedzy.


    Oczywiście muszę napisać, że: powyższy materiał nie stanowi zaleceń dietetycznych lub lekarskich. Przed rozpoczęciem suplementacji diety należy skontaktować się z lekarzem, farmaceutą lub dietetykiem. Przyjmowanie suplementów diety nie powinno zastępować zdrowego trybu życia oraz zróżnicowanej diety. Suplementy diety mają na celu uzupełnienie ewentualnych niedoborów w diecie, nie są produktami leczniczymi. Nie należy stosować produktów w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników. Nie należy stosować produktów w przypadku przyjmowania środków leczniczych. Jednoczesne ich przyjmowanie należy poprzedzić konsultacją z lekarzem lub farmaceutą. W przypadku wystąpienia działań niepożądanych należy natychmiast zrezygnować z zażywania produktu. Produkty nie mogą być stosowane przez kobiety w ciąży, matki karmiące i dzieci bez konsultacji lekarskiej.

    Ekspert

    Blog

    Koszyk

    Twój koszyk jest pusty.

    Dokonaj swoich pierwszych zakupów